Pemerintah Kota Malang Giatkan Kampanye Gemar Makan Ikan

KABARMALANG.COM – Dalam rangka mengkampanyekan Gerakan Memasyarakatkan Makan Ikan di Kota Malang. Dinas Ketahanan Pangan dan Pertanian Kota Malang mengadakan sosialisasi.

“Iya hari ini, saya turut berkampanye dalam program germarikan ini,” ujar Widayati Sutiaji Ketua TP PKK Kota Malang, Selasa (10/03/2020).

Kegiatan ini merupakan program pemerintah dalam meningkatkan pengolahan dan pemasaran hasil perikanan yang dilaksanakan di SDN Arjosari I Kota Malang.

Selain itu makan ikan menjadi solusi yang baik dalam dunia kesehatan. Selain harga yang terjangkau, manfaat dan kandungan gizi yang terkandung dalam ikan sangat banyak dan baik untuk kebutuhan tubuh kita.

Menurut Widayati Sutiaji, ikan memiliki nutrisi yang sangat tinggi, bahkan lebih tinggi dibanding daging dan ayam. Dia melanjutkan, harga ikan mungkin lebih terjangkau dibandingkan daging dan ayam.

“Dibandingkan daging dan ayam, harga ikan lebih terjangkau. Ikan memiliki nutrisi yang tinggi,” sambungnya.

Ikan juga sangat baik untuk segala macam usia, karena nutrisinya yang banyak dapat mencerdaskan otak anak. Salah satunya ikan bandeng yang semua bagian bandeng bagus dimakan, bahkan sisiknya juga tinggi kandungan kalsium. Yang tak terpakai hanya insang dan beberapa bagian isi perut.

“Adapula ikan lele yang memiliki protein tinggi yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh,” kata Widayati Sutiaji.

Banyak ikan lainnya yang memiliki nutrisi tinggi tapi harga terjangkau untuk semua kalangan, jadi tidak ada ruginya jika kita sering makan ikan sebagai lauk kita sehari-hari. (tik/fir)